Als bezoeker van de Stille Heldinnen Disco krijgt iedereen een koptelefoon met muziek. Op het toneel bewegen Rotterdamse vrouwen afkomstig uit alle delen van de wereld. Er wordt gezongen en gedanst. Maar dan verandert de muziek uit je koptelefoon langzaam en je luistert naar een intiem persoonlijk verhaal. Het licht verandert en je ziet een een dame die danst. Gaat het over haar? Of lijkt het wel jouw eigen verhaal? Lukt het jou om stil te blijven zitten?
De Stille Heldinnen Disco is gemaakt met twee vrouwengroepen van de House of Hope uit de Tarwewijk en de Beverwaard. Aan de hand van groepsgesprekken en zelf uitgekozen muziek is er een geluidsband gemaakt die via een koptelefoon te beluisteren is.